マインドブロックバスターの宮本すみれです。

今日はすがすがしいお天気でした！

さて、皆さんは宝くじを買っていますか？私は今回ドリームジャンボを20枚買いました。

さきほど宝くじ売り場で当選チェックをしてもらい「どうせ300円が2枚だよね」と思っていたら

「当選金額3枚」という表示が・・・もしかして高額当選？！の期待は空しく4等の2,000円だったのですが、それにしても当選は当選、嬉しい限りです☆

今回は夫が買ってきたのですが、2ヶ月ほど前に彼のお財布を浄化したところだったのでその効果が出たのでしょうか。

ポイントカードでパンパンになっていたので、全部出してしまったんです。

お財布には、できるだけポイントカードを入れないほうが間違いなく金運アップします。

小さな引き寄せの報告でした。 

ムシムシする日が続きますね。これが終わると暑い暑い夏がやってきます！

今日はマイパワースポット紹介第2弾です。

茨城県石岡市の温泉、ゆりの郷　　http://www.yurinosato.jp/index.html

土浦北ICから20分ほど北に行った筑波山のふもとにあり、おもいっきり山のパワーを与えてくれます。

露天風呂に入りながら空と山を見ると、心身ともにすっきりします！

お風呂を出たらビール＆地元の食材を使ったお食事が最高です。とくに鶏のからあげは毎回食べちゃいます☆

東京からも1時間ちょっとで行ける、素敵な温泉です

筑波山自体も御神体としてパワースポットがたくさんあるようですが、ふもとから見上げているだけでも清々しくなります。

山を前に無心になって、リセットする時間が大好きです。

マインドブロックバスターの宮本すみれです。

マインドブロックバスターには「潜在意識の人種」というものがあり、ブロック解除のメニューにもなっています。

人種には外国人、日本人、宇宙人の3種類があります。

私は宇宙人で、バスターのほとんどが宇宙人なんです。

宇宙人の特徴は「好奇心旺盛、面白いものにすぐ飛びつく、金銭感覚がずれている」など。

私がマインドブロックバスターと出会ったのはちょうど1年前ですが、

久しぶりに会った友達の雰囲気がいつもと違うので不思議に思ったところ

「ブロック解除というのを受けたんだ」とのこと。

すぐにセッションの予約をして、解除を受けて、半年後にバスターになりました。

情報だけでは物足りない、地球の面白いことはなんでも試したい、経験したいと思って飛びこむのが宇宙人のかわいいところです☆

自分が何人なのか？予想してからセッションを受けていただくと、楽しいと思います。

日ごろの運動不足で背中が硬くなり、放っておいたら左肩が上がらない上に感覚もなくなってきました。。

これはやばい！と思い、近所のジムのお試し券でインナーマッスルのレッスンを一時間受けてきました。

すごーく気持ちよかったです。「体のそんなところに筋肉あったっけ」の連続でした。

日常生活で使う筋肉って限られているんですね。特に肩甲骨周辺を動かしたので肩がやわらかくなり、助かった～。

レッスンで印象に残ったのは「丹田で呼吸する」ということ。

丹田というおへその４センチほど下の部分に重心と意識を置いて、そこで深い呼吸をすると全身に血液と酸素がいきわたり、自律神経をリラックスさせ、低下している機能を回復できるそうです。

深く吸って深く吐く～を繰り返すと、だんだん頭がぼわんとして幸せな気持ちになりました。

自律神経の機能が回復しているしるしだそうです。 

「息は自分の心と書きます、ネガティブな思いは全て吐き出して潜在意識の力を高め、ポジティブな体と心で良いもの幸せなものを引き寄せましょう」

レッスン中に先生がこうおっしゃったので驚きました。フィットネスの世界でも潜在意識、引き寄せという言葉が出てくるんですね。

心も体も両方メンテナンスしていこう！と思った1日でした。

マインドブロックバスターの宮本すみれです。

ブロック解除をすると、よい意味で他人に興味がなくなります。

「どうでもいい」と思うわけではなく、「みんなそれぞれすばらしい」と心から感じるからです。

他人に関するうわさ話、憶測はどうしてもネガティブな方向に向かいがちです。

でもゴシップは、潜在意識にとって無用なブロックを増やす要因になります。

ためしに、会社の人や近所の人に関する噂話をやめてみてください。批判するために見ている芸能人ブログのブックマークを全部消してみてください。

それを見ること聞くことによって、「羨む、妬む、馬鹿にする、批判する」などマイナスな感情を自分で増やしていませんか？

もっと楽しいことや好きなことにどんどん時間を使ってフォーカスしていきましょう！

心の断捨離にもなりますよ。

マインドブロックバスターの宮本すみれです。

私がブロック解除と同じくらい頻繁にしているのは「物の浄化」です。

物の中でも特にお財布は思うところがたくさんあるようで、いろいろ言ってきます。

お財布は生活の中で肌に触れ合う機会が多いし、大事なものを守ってくれているので、本人も「自分は重要な仕事をしている」という自負があるみたいです。さらに、たくさんの人が触ったお金が出入しているので、いろんな情報が入っています。

いつもはこちらから働きかけて話を聞くのですが、今日はスーパーでお金を出そうとしたとき

「ねえねえ、今週のはじめからずっと言ってるけど、小銭入れのところをきれいに拭いてよー」

と向こうから言われてしまいました。。

そうだね、ごめんね～と思って夜拭いていると、「暑いからたまには服を全部脱ぎたい！」

服は着てないじゃん・・・でもとりあえず中身を全て出して、冷たいところに置いてあげました。

裸は気持ちがいいらしいです。

明日中身入れ忘れないようにしなくちゃ。

マインドブロックバスターの宮本すみれです。

恩師の槇原智子先生のお宅へたびたびお邪魔して、

そのたびにお家の美しさに驚き・・・！

物がない、埃がない、美しくないものがない！！

お庭も咲き誇る花々で、癒されます。 心地よいってこういうこと・・・と感じられるお家なんです☆

伺うたびに自分のダメダメ家事を反省し、帰ったら掃除をしまくり、物を捨てます。。

自分なりに断捨離を進めてきたつもりでしたが全然まだまだです。

断捨離という言葉は世の中にすっかり定着しましたが、

物を増やすのでなく減らすことによって安らげるというのは

何もかもが飽和状態にある現代人の状態を反映しています。

ただの片付けではなく、捨てて手放すことで　

すっきりする、ストレスが減る、自分にとって大事なものが何かわかる、

→心地よい状態になれる

これはブロック解除でブロックが取れた状態と同じです。

物だけでなく、人間関係にも情報にも当てはまります。

必要のないものは愛をもって手放し、価値あるものを選び取る。そういう生き方をしていきたいです。

マインドブロックバスターの宮本すみれです。

千葉県流山市という、とてもカントリーな雰囲気の町に住んでいます。

最寄の駅名も「流山おおたかの森」

森を売りにして開発を進め、オオタカはいなくなったみたいです。。

我が家の前はまさに森！トトロが出てきそうな小道が窓から見えます。

夏には虫と、秋には落ち葉と格闘しますが、

木が風に揺られてざわざわいう音ってとてもすてきです。

癒されたり、インスピレーションが沸いたりします。

森に癒されに、ぜひお越しください。